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Gesundheitstag mit der Barmer

Gesundheitstag mit der Barmer

9. November 2022Holger Littau

Am 09. November war es wieder soweit – wir haben in Kooperation mit der Barmer Krankenkasse unseren 2. Gesundheitstag nach 2017 durchgeführt!

Dieser Tag stand wieder ganz im Zeichen der Gesundheit, mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Lecker und gesund durch den Arbeitstag! – Das war auch das aktuelle Motto:
Für viele Erwerbstätige ist es eine Herausforderung sich in der Hektik des Berufsalltages gut zu ernähren. Eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz ist für viele daher fast unmöglich. Machen wir gemeinsam das Unmögliche möglich! Dazu gab es zwei sehr interessante Vorträge „Brainfood – richtig essen für mehr Konzentration“ und „Wer is(s)t gut in seinem Job? Umsetzungstipps für jeden Berufsalltag“, sowie die Möglichkeit zur Verkostung gesunder Nahrungsmittel an der „Brainfood-Station“. Zusätzlich wurde jedem Teilnehmer die Möglichkeit geboten am BARMER-Body-Check teilzunehmen. Hier wurde folgendes Thema in die Praxis umgesetzt: „Erfahren Sie in 20 Minuten, wie sich Ihr Körper zusammensetzt und was Sie tun können, wenn Sie daran etwas ändern möchten“.
Dank der drei sehr engagierten Mitarbeiter der Barmer Krankenkasse, sowie einer staatlich geprüften Ernährungsberaterin wurde der Tag zum vollen Erfolg!

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